کودک ولع شکلات داره؟

شکلات یکی از خوراکی‌های محبوب کودکان است، اما ممنوعیت فقط میل به آن را بیشتر می‌کند. به‌جای برچسب زدن به غذاها، بهتر است به کودکان یاد بدهیم که هر غذایی جای خودش را دارد. شکلات اگر با تعادل مصرف شود، هم لذت‌بخش و هم بی‌خطر است. یاد دادن "تعادل" به بچه‌ها مهم‌تر از ممنوعیت است. این به آنها اعتماد به نفس می‌دهد تا خودشان انتخاب کنند که کی و چقدر بخورند.